Случайно. Дочитав последнюю книгу из библиотеки Леши, я горестно поплакалась, что читать мне больше нечего.
И моя коллега Маша дала мне ЭТУ КНИГУ. "Проект Счастье". Я смакую ее понемногу вторую неделю. Такого удовольствия просто от чтения я не получала со времен "Трех мушкетеров".
Решила некоторые идеи выложить в дневнике. То что больше всего пришлось по душе.
1. Человеку необходимы близкие, долгосрочные взаимоотношения, возможность кому-то открыться, быть кому-то нужным. Исследования показывают, что имея пять или больше друзей, с которыми можно поделиться самым сокровенным, человек гораздо более склонен называть себя очень счастливым.
2. Наличие вкусных легких закусок - великолепное средство обьединения людей. Особенно наличие каких-нибудь необычных блюд, которых они раньше не пробовали. Все это помогает людям завязать разговоры и обсуждать общие интересы.
3. Сделать счастливой себя проще всего, делая счастливыми других. Делать счастливыми других проще всего, будучи счастливой самой.
4. чТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВЕЕ:
*Забыть о прошлом
*Просто делать всякие дела
*Разговаривать с незнакомым людьми
*Поддерживать контакты
*Прекратить выпускать пар и жаловаться
*Выходить из дома
*Излучать радость
*Не думать о людях, которых ненавидишь
*Не рассчитывать на вечную жизнь. Все когда-нибудь кончается, и в этом нет ничего плохого.
*Перестать покупать бесполезное барахло
*Делать ошибки
*Благодарить за обычное и экстраординарное
*Быть легкомысленной
*Быть такой, какой я бы хотела видеть свою дочь
*Бывает и не везет. На это можно и рассчитывать.
*Дружба важнее секса
*Решить не принимать все на свой счет
*Люби и любовь найдет тебя
*Соображай постепенно
*И это тоже пройдет
*Помни, все постоянно стараются изо всех сил
*Возьми себя в руки
*Жди чудес
*Расслабься
*Зажги свечу и помолчи
*Чего же я действительно хочу?
*Помощь приходит отовсюду
*Что бы я делал, если бы не боялся?
*Если не можешь выбраться, заберись
*Будь проще, естейственнее
*Отдавай без ограничений, отдавай без ожиданий
*Реагируй на ситуацию
*Помни об опасности
*Начни с того места, где находишься
*Быть конкретнее в своих желаниях
*Люди дают, что могут
*Если ты не здесь, то тебя нет нигде
*Играть тем раскладом, который имеешь на руках
*Меньше вещей, больше любви
*Один - слишком много, сотня - слишком мало.
*Ничего не бывает чересчур
*Просто понять других
*Стать прибежищем
*Просто говорить "да"
*Просто говорить "нет"